Description
Qualité de relation à soi, au monde…
Depuis 26 ans j’accompagne les adultes, les parents et les enfants, je forme les professionnels de santé et de l’enfance, les futurs sophrologues avec cette certitude qu’une meilleure connaissance de soi et de ses ressources améliore la qualité de la relation à soi, donc aux autres et au monde. Nous n’avons pas le pouvoir de changer l’extérieur mais bien celui de changer ou d’équilibrer notre espace intérieur, notre façon de voir ou de vivre les choses.
Comme une évidence…
Ma sensibilité particulière et mon questionnement sur cette qualité de relation à soi avec toutes ses implications m’animent depuis l’âge de 19 ans. C’est à 27 ans, après un parcours de 7 ans dans le domaine de la psychopédagogie que je reprends mes études. Commence alors de grandes découvertes et des confirmations de ce que je pressentais. Une formation de 7 ans dans 3 écoles de sophrologie différentes, des formations en communication bienveillante et créatives, en PNL, en méditation de pleine conscience et diverses pratiques en traitement des émotions et du stress post-traumatique. Enrichies avec diverses approches de santé et d’écologie spirituelle et naturelle, puis avec le Wutao pendant un an, ce parcours me permet aujourd’hui de transmettre et d’œuvrer afin que chacun se déploie de façon créative.
Un fil conducteur : la créativité…
Elle fait partie de ma vie depuis ma tendre enfance. Mes illustrations d’Happy Le Chat sont un moyen d’expression pour traduire mon ambiance interne, mes humeurs ainsi que le merveilleux de la vie ! Fascinée par la magie des mots et de la parole, j’ai le plaisir de créer des pratiques, d’écrire et d’illustrer mes livres édités au Souffle d’Or depuis 2014. Mon 6ème livre, le collector de 121 Astuces de sophrologie et autres petits bonheurs est sorti en mars 2023. Je suis également sollicitée pour écrire des articles et suis l’auteure et coordinatrice des textes de la box de méditation Morphée®.
Mon expérience et ma façon d’enseigner la sophrologie et la méditation, mon attrait pour la mouvement libre, m’ont amenée en 2019 à créer une approche ludique et dans le mouvement méditatif et expressif en musique : Sophro So Mouv© que je propose lors de mes stages ou de mes ateliers.
Choisir le bonheur…
Joie, douceur, amour, trois énergies qui sont pour moi les socles de tout être humain et de ce qui vit au cœur de nos cellules. Permettre à chacun dans un cadre personnel ou professionnel, d’aller au-delà de ce qui nous limite, d’explorer nos capacités et nos qualités humaines, fondamentalement joyeuses et vivantes, nous invite à retrouver l’âme de notre corps qui ne demande qu’à croître, afin de retrouver ce trio joie, douceur, amour.
Je vous accompagne en :
- sophrologie,
- pleine conscience,
- traitement des émotions et du stress par l'EMDR et le Tipi
- accompagnement énergétique des mémoires limitantes
Ma passion est de proposer une approche ludique et accessible à tous, car c’est producteur de bonheurs et de liens, fertile de prise de conscience du beau de l’existence et de nos merveilleuses compétences humaines.
Pour aborder la vie avec un regard différent !
Code de Déontologie :
N'étant pas Médecin, je ne donne aucun diagnostic, et n interviens pas sur un traitement médical en cours.
Je me dois d’informer clairement et sans aucune ambiguïté possible, que mes champs et domaines de compétence se situent hors de ceux de la psychologie et de la médecine.
Ces derniers étant ceux des médecins, psychiatres, psychothérapeutes et psychologues certifiés.
Hormis les praticiens diplômés dans ces domaines et détenteurs d’un numéro ADELI, tout praticien de Ces-ames s’interdira toute lecture ou interprétation clinique, psychopathologie.
Les renseignements qui sont fournis de cette fiche, sont sous l’entière responsabilité du praticien.
La plateforme "Ces-ames.fr" décline toute responsabilité quant à l’exactitude des renseignements, à la validité des certificats ou diplômes, ainsi qu'à la qualité professionnelle du RDV physique ou en visio.
Si vous remarquez une attitude qui vous parait contrevenante, nous vous remercions de bien vouloir nous alerter en envoyant un mail à contact@ces-ames.fr
