Sophie Brun

Bonjour ,

J'ai abordé la sophrologie tout d'abord pour moi.
En découvrant tout les bénéfices qu'elle m'a apporté dans mon quotidien, et qu'elle m'apporte encore, j'ai décidé de continuer à me former dans ce domaine, et de me perfectionner avec d'autres outils et techniques qui peuvent être utilisés pour des besoins différents et pour un public plus large.
J'ai étudié et pratiqué a l'Ecole de Sophrologie et de Sophro analyse de Salon de Provence, puis la sophro thérapie et la thérapie par les mouvements oculaires.
Certaines rencontres m'ont aussi amené a être formée pour les enfants par Barbara Catugnot dont l’énergie créatrice est bienveillante est contagieuse !

Au fur et a mesure de ma pratique , enseignements , pratiques , formations, rencontres, mon corps et mon esprit évoluent.

Je propose un accompagnement sur "mesure" pour vivre bien,vivre mieux.

J'accompagne les petits comme les grands dans la gestion du stress et des émotions afin de développer les ressources nécessaires ( confiance en soi , calme ) et retrouver un équilibre émotionnel.

être en harmonie avec soi et son environnement sont les principes même de la sophrologie.

J'accompagne aussi dans la préparation d’événements ponctuels (examen scolaire, permis de conduire, préparation sportive), ainsi que dans le cadre d'un changement de vie personnel ou professionnel.

Mon projet est lié aux personnes que je rencontre qui me donnent de nouvelles idées ou me font réfléchir pour proposer des solutions .

Je fais partie de plusieurs associations dont Résonance Bien être Serenity  qui a pour but de rassembler tous les thérapeutes et acteurs du bien Etre , d’échanger et de créer des événements collectifs dans ce domaine a salon de Provence et ses alentours

Au plaisir d’échanger avec vous.

Sophie